Resumo
A cirurgia na coluna é um passo importante para tratar condições como hérnia de disco, estenose, escoliose ou outras doenças que causam dor e limitação. Mas tão importante quanto o procedimento em si é o período pós-operatório, que exige atenção, paciência e disciplina. Aqui você vai aprender como é a recuperação após cirurgia da coluna em relação sobretudo a cicatrização da ferida operatória.
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O Dr. Juan Aquino é Cirurgião de Coluna Ortopedista e Médico da Dor no Rio de Janeiro. Tem mais de 10 anos de experiência no tratamento de Dor na Coluna realizando consultas presenciais, por Telemedicina, Ondas de Choque mecânico (TOC), Infiltrações em consultório médico, Rizotomia da Coluna e Cirurgias da Coluna em Hospitais de Referência no Rio.
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Primeiros dias após a cirurgia – Primeiros cuidados pós operatórios para Coluna
Nos primeiros dias, o foco é no alívio da dor, prevenção de infecções e início de movimentos leves, sempre com orientação da equipe médica. Peça seu eBook de pós operatório ao Dr Juan com os cronogramas e restrições para você, seus familiares e fisioterapeutas.
- Medicação correta: Siga as orientações do médico quanto ao uso de analgésicos e anti-inflamatórios.
- Caminhadas leves: Levantar e caminhar curtas distâncias já no hospital ajuda a prevenir trombose e acelera a recuperação.
- Evite esforço: Não carregue peso, evite torções, agachamentos ou movimentos bruscos.
Cuidados em casa
- Cama adequada: Prefira colchões firmes. Ao se levantar, vire de lado e use os braços como apoio.
- Higiene com cuidado: Banhos devem ser com atenção ao curativo, evitando molhar nas primeiras semanas.
- Limpeza da Ferida Operatória:
- 1. Álcool 70%
- 2. Gaze Estéril
- 3. Filme Adesivo Estéril Impermeável (Transparente ou não) diário após o Banho e conforme orientação médica.
- Uso de colete (se indicado): Em algumas cirurgias, o uso de colete ortopédico pode ser recomendado por tempo determinado.
- Pode subir e descer escada: cuidado para não cair e preferência no uso de corrimão.
- Pode dormir em cima da cicatriz sem problemas caso não sinta dor importante.
- Evitar relações sexuais nos primeiros 15 dias após cirurgias de coluna: a atividade sexual pode ser retomada gradativamente depois de 15 dias e durante as 6 semanas subsequentes à operação.
- Alimentação Balanceada e Evitar Tagagismo: A cicatrização depende também de uma boa nutrição. Evite excessos.
Retorno às atividades
A recuperação após a cirurgia da coluna costuma ser mais trabalhosa nas primeiras 2 semanas:
- Trabalho: Depende do tipo de cirurgia e função profissional. Cirurgias menos invasivas permitem retorno em poucas semanas, já outras exigem até 3 meses.
- Dirigir: Só com liberação médica, geralmente após 2 a 4 semanas.
- Exercícios Físicos: Caminhadas leves são incentivadas, mas atividades de impacto ou musculação devem ser liberadas pelo especialista.
- Fisioterapia: Essencial para fortalecer a musculatura, promover analgesia (alívio da dor) e evitar novas lesões. Em muitos casos o tratamento começa logo nos primeiros dias.
Sinais de Alerta
Procure o médico se apresentar sintomas de infecção ou déficit neurológico:
- Febre persistente (temperatura maior que 38 graus)
- Vermelhidão, inchaço ou secreção no local da cirurgia
- Dor intensa e repentina
- Perda de força ou sensibilidade nos membros
Conclusão
A recuperação da cirurgia da coluna exige atenção, disciplina e acompanhamento médico próximo.
Cada paciente tem um ritmo, mas com os cuidados certos é possível voltar à rotina com mais qualidade de vida e menos dor.
FAQ – Perguntas Frequentes
Quais os cuidados depois de uma cirurgia de coluna?
Evite esforços, torções, má postura, quedas e siga as orientações médicas. Caminhe com cautela e use medicações corretamente.
Quantos dias de repouso após cirurgia da coluna?
Geralmente de 7 a 14 dias de repouso relativo. O retorno às atividades depende da cirurgia e da recuperação individual.
Quais são os cuidados pós-operatórios para o curativo da cirurgia de coluna?
Mantenha o curativo limpo, seco e coberto. Não molhe até liberação médica. Sinais de infecção devem ser comunicados.
Pode sentar depois de fazer cirurgia na coluna?
Sim, mas por períodos curtos, com postura ereta e apoio lombar. Evite ficar muito tempo sentado nos primeiros dias.
Pode caminhar após cirurgia na coluna?
Sim. Caminhar com cuidado é recomendado desde os primeiros dias, pois ajuda a evitar complicações circulatórias.
Precisa usar colete após a cirurgia?
Em alguns casos, sim. O colete ortopédico estabiliza a coluna e facilita a cicatrização inicial.
Quando pode voltar ao trabalho?
Depende do esforço exigido. Para funções leves, geralmente em 1 a 2 semanas. Atividades pesadas levam mais tempo.
Pode subir escada após cirurgia na coluna?
Sim, com cuidado e apoio. Movimentos bruscos e torções devem ser evitados nas primeiras semanas.
Como dormir após cirurgia na coluna?
Prefira dormir de lado com travesseiro entre os joelhos ou de barriga para cima com apoio sob os joelhos.
Fisioterapia é obrigatória após cirurgia?
Sim. A fisioterapia pós-operatória é essencial para fortalecer músculos e prevenir novas lesões.
Quais sinais exigem atenção após a cirurgia?
Febre, dor intensa, formigamento, inchaço ou perda de força devem ser comunicados ao médico imediatamente.
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O Dr. Juan Aquino é Cirurgião de Coluna Ortopedista e Médico da Dor no Rio de Janeiro. Tem mais de 10 anos de experiência no tratamento de Dor na Coluna realizando consultas presenciais, por Telemedicina, Ondas de Choque mecânico (TOC), Infiltrações em consultório médico, Rizotomia da Coluna e Cirurgias da Coluna em Hospitais de Referência no Rio.
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Saiba mais:
Referências:
Livros:
- Benzel’s Spine Surgery. 4th Edition – Michel Steinmetz, Edward Benzel. Elservier, 2017
- O Exame Físico em Ortopedia. Barros Filho TEP – São Paulo: Sarvier
- Neuroanatomia Funcional – Machado, A. Livraria Atheneu, 2000. 3a Edição
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