A cirurgia na coluna é um passo importante para tratar condições como hérnia de disco, estenose, escoliose ou outras doenças que causam dor e limitação. Mas tão importante quanto o procedimento em si é o período pós-operatório, que exige atenção, paciência e disciplina. Aqui você vai aprender dicas para cuidados pós operatórios para coluna em relação sobretudo a cicatrização da ferida operatória.
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O Dr. Juan Aquino é Cirurgião de Coluna Ortopedista e Médico da Dor no Rio de Janeiro. Tem mais de 10 anos de experiência no tratamento de Dor na Coluna realizando consultas presenciais, por Telemedicina, Ondas de Choque mecânico (TOC), Infiltrações em consultório médico, Rizotomia da Coluna e Cirurgias da Coluna em Hospitais de Referência no Rio.
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Primeiros dias após a cirurgia – Primeiros cuidados pós operatórios para Coluna
Nos primeiros dias, o foco é no alívio da dor, prevenção de infecções e início de movimentos leves, sempre com orientação da equipe médica.
- Medicação correta: Siga as orientações do médico quanto ao uso de analgésicos e anti-inflamatórios.
- Caminhadas leves: Levantar e caminhar curtas distâncias já no hospital ajuda a prevenir trombose e acelera a recuperação.
- Evite esforço: Não carregue peso, evite torções, agachamentos ou movimentos bruscos.
Cuidados em casa
- Cama adequada: Prefira colchões firmes. Ao se levantar, vire de lado e use os braços como apoio.
- Higiene com cuidado: Banhos devem ser com atenção ao curativo, evitando molhar nas primeiras semanas.
- Limpeza da Ferida Operatória:
- 1. Álcool 70%
- 2. Gaze Estéril
- 3. Filme Adesivo Estéril Impermeável (Transparente ou não) diário após o Banho e conforme orientação médica.
- Uso de colete (se indicado): Em algumas cirurgias, o uso de colete ortopédico pode ser recomendado por tempo determinado.
- Pode subir e descer escada: cuidado para não cair e preferência no uso de corrimão.
- Pode dormir em cima da cicatriz sem problemas caso não sinta dor importante.
- Evitar relações sexuais nos primeiros 15 dias após cirurgias de coluna: a atividade sexual pode ser retomada gradativamente depois de 15 dias e durante as 6 semanas subsequentes à operação.
- Alimentação Balanceada e Evitar Tagagismo: A cicatrização depende também de uma boa nutrição. Evite excessos.
Retorno às atividades
- Trabalho: Depende do tipo de cirurgia e função profissional. Cirurgias menos invasivas permitem retorno em poucas semanas, já outras exigem até 3 meses.
- Dirigir: Só com liberação médica, geralmente após 2 a 4 semanas.
- Exercícios Físicos: Caminhadas leves são incentivadas, mas atividades de impacto ou musculação devem ser liberadas pelo especialista.
- Fisioterapia: Essencial para fortalecer a musculatura, promover analgesia (alívio da dor) e evitar novas lesões. Em muitos casos o tratamento começa logo nos primeiros dias.
Sinais de Alerta
Procure o médico se apresentar sintomas de infecção ou déficit neurológico:
- Febre persistente (temperatura maior que 38 graus)
- Vermelhidão, inchaço ou secreção no local da cirurgia
- Dor intensa e repentina
- Perda de força ou sensibilidade nos membros
Conclusão
A recuperação da cirurgia da coluna exige atenção, disciplina e acompanhamento médico próximo.
Cada paciente tem um ritmo, mas com os cuidados certos é possível voltar à rotina com mais qualidade de vida e menos dor.
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O Dr. Juan Aquino é Cirurgião de Coluna Ortopedista e Médico da Dor no Rio de Janeiro. Tem mais de 10 anos de experiência no tratamento de Dor na Coluna realizando consultas presenciais, por Telemedicina, Ondas de Choque mecânico (TOC), Infiltrações em consultório médico, Rizotomia da Coluna e Cirurgias da Coluna em Hospitais de Referência no Rio.
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Referências:
- Sociedade Brasileira de Coluna (SBC) – https://www.coluna.com.br
- Instituto Nacional de Traumatologia e Ortopedia (INTO) – https://www.into.saude.gov.br
- Sociedade de Coluna da Europa (EUROSPINE) – https://www.eurospine.org
- Sociedade de Coluna Norte Americana (NASS) – https://www.spine.org
- Sociedade de Coluna International (AO Spine) – https://www.aofoundation.org/spine
Livros:
- Benzel’s Spine Surgery. 4th Edition – Michel Steinmetz, Edward Benzel. Elservier, 2017
- O Exame Físico em Ortopedia. Barros Filho TEP – São Paulo: Sarvier
- Neuroanatomia Funcional – Machado, A. Livraria Atheneu, 2000. 3a Edição
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